Trị ho an toàn cho bà bầu luôn là câu hỏi của nhiều người. Bởi viêm họng là triệu chứng thường gặp khi mang thai.
Nguyên nhân gây viêm họng và cách trị ho bà bầu nên biết
Viêm họng là bệnh thường gặp ở rất nhiều phụ nữ mang thai, đặc biệt trong giai đoạn 3 tháng đầu của thai kỳ. Bà bầu mắc bệnh viêm họng thường có những biểu hiện như ho, sốt, đau họng,… Những triệu chứng này của bệnh sẽ khiến bà bầu khó chịu, mệt mỏi hơn.
Trong một số trường hợp, họng sẽ bị viêm và đau gây khó khăn trong việc nuốt thức ăn, làm bà bầu vốn không ăn được nhiều do ốm nghén nay lại càng cảm thấy khó ăn hơn nữa.
Theo như các chuyên gia, bà bầu thường mắc bệnh viêm họng trong giai đoạn đầu của thai kỳ bởi lúc này nội tiết tố trong cơ thể có sự thay đổi rất lớn. Hơn nữa, nhiều bà bầu bị ốm nghén sẽ không ăn uống được nhiều cũng góp phần làm sức đề kháng của cơ thể kém đi nhiều. Bởi vậy, phụ nữ mang thai rất dễ mắc các bệnh nhiễm khuẩn trong đó có bệnh viêm họng.
Những lưu ý khi điều trị viêm họng cho phụ nữ mang thai
Viêm họng không phải là một bệnh quá khó điều trị nhưng đối với phụ nữ mang thai, sử dụng bất cứ loại thuốc nào cũng là điều cần cân nhắc thận trọng. Một số thuốc giảm đau, hạ sốt cũng có thể gây ra dị dạng thai nhi nếu sử dụng trong khoảng 3 tháng đầu thai kỳ. Các loại thuốc ngậm, điều trị tại chỗ cũng không thực sự an toàn bởi một tỷ lệ nhỏ thuốc vẫn hấp thụ vào máu và truyền qua nhau thai tới thai nhi. Do vậy, việc sử dụng các loại thuốc chữa viêm họng trong thời kỳ mang thai bạn nhất thiết phải tuân theo chỉ dẫn của các bác sĩ nhé.
Để giảm những triệu chứng khó chịu của căn bệnh này, bà bầu có thể ngậm, súc miệng bằng nước muối sinh lý 2 – 3 lần/ ngày. Nước muối có tác dụng tốt để sát khuẩn khoang miệng – họng và hoàn toàn không gây ảnh hưởng gì đến sức khỏe cả mẹ và bé.
Cách trị ho cho bà bầu bằng các bài thuốc dân gian
Chanh và muối
Các mẹ hãy thái quả chanh thành những lát nhỏ, sau đó đem trộn với muối hạt và ngậm khi mới bị viêm họng. Mỗi ngày các mẹ hãy cố gắng ngậm ít nhất 5 lần nhé.
Ngoài ra, các mẹ cũng có thể hòa lẫn chanh với nước muối rồi uống. Súc miệng thường xuyên bằng nước muối cũng là một trong các cách trị viêm họng hiệu quả.
Cà rốt
Bạn dùng 1 củ cà rốt, rửa sạch, gọt hết vỏ rồi ép chỉ lấy nước. Sau đó đem cho 2 – 3 thìa mật ong vào cốc nước cà rốt rồi quấy đều lên. Các mẹ pha loãng hỗn hợp này theo tỉ lệ 1:1 với nước đun sôi để nguội và súc họng từ 3 – 5 lần/ngày, mỗi lần từ 5 – 7 phút. Hiệu quả rõ rệt đó.
Bột nghệ
Các mẹ lấy khoảng 1/2 thìa bột nghệ cho vào 1/2 cốc nước nóng, sau đó hãy cho thêm một ít muối sạch vào. Khuấy đều lên rồi uống ngày 1 lần, uống trong khoảng 3 ngày sẽ thấy hiệu quả.
Cách này sẽ bảo vệ họng khỏi bị viêm nhiễm rất tốt. Nếu bà mẹ nào bị viêm họng kèm theo ho, có thể pha một thìa bột nghệ vào một cốc sữa rồi đun lên. Nhấp một ít sữa nóng vào sáng và tối sẽ hạn chế được rất nhiều bệnh ho và viêm họng.
Gừng, chanh và mật ong
Lấy 1 thìa nước gừng và 1 thìa mật ong trộn đều với nhau. Sau đó, các mẹ ăn hỗn hợp nước gừng và mật ong, rồi uống một cốc sữa nóng để giảm bệnh ho và các vấn đề về họng đấy nhé.
Ngoài ra, các bà bầu có thể dùng 1/2 cốc nước ấm, cho vào đó 3 thìa nước chanh, 1 thìa mật ong và 1 thìa nước gừng. Khuấy đêu lên rồi nhấp từng ngụm nhỏ. Ngày 3 lần sẽ làm giảm viêm họng một cách nhanh chóng.
Trà và mật ong
Hãy cho 1 thìa mật ong khuấy đều trong chén trà và thêm 1/2 quả chanh vắt sẽ giúp các mẹ giảm được viêm họng đáng kể.
Củ cải tươi
Nếu mẹ nào bị ho và viêm họng mà bị khàn tiếng, mất tiếng thì hãy dùng nước củ cải tươi giã hoặc chỉ ép lấy nước uống.
Ngoài ra, nấu cháo củ cải nóng với hành và tía tô cũng giúp hết viêm họng, mất tiếng một cách nhanh chóng
Tỏi và sữa nóng
Các mẹ hãy giã nhỏ 3 – 4 nhánh tỏi, hòa với một cốc sữa nóng (có thể dùng sữa bà bầu nhé) hãm từ 10 – 15 phút, lọc lấy nước uống trong vòng 30 phút. Mỗi ngày cứ thế uống từ 2 – 3 cốc sẽ giúp mẹ bầu giảm viêm họng nhanh chóng đấy.
Lá tía tô
Lá tía tô tươi nghiền lấy nước uống 5 lần trong ngày (không nên để quá lâu). Ngoài ra, các bà bầu có thể dùng lá tía tô xanh, rễ tía tô phơi khô trong bóng râm, nấu cháo với gạo nếp rang hoặc dùng vỏ quýt để trị ho và viêm họng. Ăn cháo nóng có nhiều hành, tía tô, hạt tiêu cũng giúp tiêu diệt vi khuẩn vùng họng và làm giảm các triệu chứng ho đáng kể.
Quất xanh, mật ong
Hãy sử dụng quất còn xanh vỏ (khoảng 10 quả), về ngâm muối rửa sạch rồi dùng dao cắt đôi quả quất ra (để cả vỏ nhé), sau đó cho vào bát nhỏ trộn thêm khoảng 2 thìa mật ong (có thể thay bằng đường) rồi hấp vào nồi cơm khi đang sôi. Khi quất còn ấm thì "nhấm nháp" vài thìa nhỏ, ăn 1 ngày vài lần sẽ hết ho và đau họng cực nhanh mà an toàn.
(ST)